什么是调节
眼的调节是人眼的一种生理功能，这种功能主要是通过晶状体的凸度变化来实现的。为了让我们看清近处的物体，我们需要增加晶状体的弯曲度，使近距离物体在视网膜上成清晰像。这种增加弯曲力能力被称为”调节”。
简而言之，调节指眼睛既能看清远处,又能看清近处景物的能力。
当双眼无法发挥正常调节功能时，称为调节异常。
调节异常的分类
调节异常在症状上基本表现为阅读不清、视物模糊、相应的头痛眼酸等非特异性症状。根据调节的特性，可以将调节异常分为：调节不足、调节过度、调节灵活度不足。
01 调节不足
1）什么是调节不足？
调节不足是一种常见的双眼视功能异常的问题，它表示眼睛的调节能力受到限制，无法有效地在不同距离间进行焦距调整。这意味着眼睛难以清晰地看到近处的物体，尤其是在阅读书籍、使用电子设备或执行需要近距离聚焦的任务时。
2）调节不足的症状：
1.视觉疲劳：在长时间的近距离阅读和工作后，患者可能感到视觉疲劳，眼睛变得不适。
2.视力下降：患者的远视力和近视力都会下降，难以清晰地看到远处和近处的物体。
3.眼肌紧张：眼肌会变得紧张，因为眼睛需要更多的努力来调整焦距，尤其是在近距离工作时。
4.阅读字体移动感：当阅读文本时，患者可能会感到字体似乎在移动。
5.不能长时间视近物：患者通常不能长时间地集中注意力看近处的物体，导致不适和视觉困难。
02 调节过度
1）什么是调节过度？
调节过度与调节不足相反，它表示眼睛过度调整焦距，使近处的物体变得过于清晰，而远处的物体则变得模糊。
2）调节过度的症状：
1.双重影和视物疲劳：在阅读时，经常会看到文字或物体出现两个重叠的影像，同时伴有视物疲劳感。
2.视物模糊：视物模糊问题更为突出，尤其是在近距离阅读和工作后。这种模糊可能会影响看远处和看近处的物体，如黑板、电视等。调节过度导致的模糊通常不稳定，在晚上或进行长时间近距离工作后症状更为明显。
3.眼胀和头痛：短时间的近距离阅读和工作后，眼睛会感到胀痛，伴有头痛。
4.畏光和光敏感：患者对强光感到不适，可能会畏光。
5.聚焦困难：切换视距时，如从看远处转为看近处，或者从看近处转为看远处时，会感到焦点调整困难。
03 调节灵活度不足
1）什么是调节灵活度不足？
调节灵活度不足是指眼睛的调节系统无法有效地适应不同距离之间的变化，导致在焦距切换时产生困难。这意味着眼睛在从远处物体切换到近处物体或从近处物体切换到远处时无法迅速调整，从而影响了视觉清晰度。
2）调节灵活度异常的症状：
调节灵活度不足也会在近距离视物时出现视物模糊、眼胀头痛、字体移动等症状。同时，在近距离工作时，容易感到疲劳嗜睡、注意力下降，或眼眶周围有牵拉感。
调节异常的治疗
调节异常的治疗主要包括屈光矫正和调节功能训练，具体需根据调节异常的类型和体征进行针对性治疗。
调节异常是眼健康的一个重要方面，在日常生活中若遇眼部不适应及时进行眼科检查，以尽早获得最佳的治疗建议。
